环境特点监测
基于国家级气象及环境地理数据，汇总高原极端自然环境特征。
低氧含量
≈13%
海平面氧含量的 60% 左右
平均气温
-4℃ ~ 14℃
昼夜温差极大，年均温较低
年降水量
100~300mm
自东南向西北递减
太阳辐射
强紫外线
海拔高导致大气透明度高
气候概貌
青藏高原气候总体呈现辐射强烈、日照多、气温低、积温少、气温随高度和纬度的升高而降低。西北干寒，东南暖湿；无霜期短。光照和地热资源充足，是我国太阳辐射最强地区之一。受地形影响，不同海拔和区域由于山地切断，呈现复杂的局部小气候。
应对建议
- 1. 携带高等级防晒霜(SPF50+)，墨镜。
- 2. 昼夜温差大，需要随身准备抓绒冲锋衣或羽绒服。
- 3. 低氧环境切忌奔跑与剧烈运动，保持慢节奏。
- 4. 空气相对干燥，建议使用唇膏并注意大量补水。